သားအိမ္က်တဲ့ပြဿနာကိုကြားဖူးကြပါသလား။ မိန်းမကိုယ်အဝမှာ တစ်ဆို့ဆို့ကြီးနဲ့ နေရထိုင်ရခက်...
ကိုယ့်ကိုယ်ခန္ဓာက ကြွက်သားတွေကိုပြန်ယူပြီး အားနည်းနေတဲ့ တင်ပဆုံကြွက်သားတွေကို ပြန်ပြီး ပြ...
အရင်ဆုံး ခေါင်းမလျှော်ရသေးရင် ရေနည်းနည်းစွတ်ထားပေးပါ။ ပျားရည် ခွက်တစ်ဝက်၊ သံလွင်ဆီ...
30 September 2019
ရေသောက်ခြင်းဟာ ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံးရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးသလို မျက်စိနဲ့ မျက်စိတဝိုက်...
30 September 2019
ဆေးလိပ်သောက်တာကြောင့် ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်တာအပြင် သွားနဲ့သွားဖုံးတွေကိုပါ ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ...
29 September 2019
အစာစားပြီးတိုင်းမှာ သွားပွတ်ကြိုး (Dental Floss) အသုံးပြုပေးပါ။ သူက သွားပွတ်တံရဲ့ အမွေးအမ...
29 September 2019
မနက်ခင်းမှာ ကြက်စွပ်ပြုတ်ပူပူလေးထဲကို ဂျုံခေါက်ဆွဲထည့်ပြုတ်ပြီးစားပေးတာက ပရိုတင်း(...
28 September 2019
Human Papilloma Virus လို့ခေါ်တဲ့ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကို ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ဗိုင်းရပ်ပိုးအကြ...
28 September 2019
မိသားစုတစ်ခု ထူထောင်တယ်ဆိုတာ အပျော်တမ်းမဟုတ်တာကြောင့် ကိုယ်အိမ်ထောင်ပြုဖို့ စဉ်းစားထားတယ်...
27 September 2019
အိပ်ရေးဝတာကလည်း ခန္ဓာကိုယ်ကို ကိုယ်ခံအားကောင်းစေပြီး ရောဂါပိုးတွေကို အကောင်းဆုံးကာကွယ်...
27 September 2019
ငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ်တုန်းက စားချင်တာတွေ မဆင်မခြင်စားခဲ့ကြတာကတစ်ကြောင်း လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်ခဲ့တာကြ...
26 September 2019
ဆီးဆိုတာ အက်ဆစ်ဓာတ်များတဲ့ စွန့်ပစ်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်တာကြောင့် ဆီးမထိန်းနို်င်တဲ့အခါ အရေပြ...

Pages