အနာကို ကုသရာမွာ အိုင္အိုဒင္းရဲ႕ အသံုးဝင္ပံု

.

ေရးသားသူ Yun Sandi Nan Mon
ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. Thurein Hlaing Win.

အိုင္အိုဒင္းဆိုတာ ဓာတုပစၥည္းတစ္မ်ိဳးျဖစ္ျပီး ခႏၶာကိုယ္ကလိုအပ္ေပမယ့္ ကိုယ္တိုင္မထုတ္လုပ္နိုင္တဲ့ဓာတ္ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ လိုအပ္ေနတဲ့ အိုင္အုိဒင္းပမာဏကို အစားအစာကေနပဲရရွိနိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အစားအစာေတြမွာ အိုင္အိုဒင္းပါဝင္မႈနည္းပါးၾကသလို ပင္လယ္ေရညွိမွာပဲ ပါဝင္မႈမ်ားပါတယ္။ အိုင္အိုဒင္းခ်ိဳ႕တဲ့ခဲ့ရင္ သိုင္းရိြဳက္ေဟာ္မုန္းနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ေရာဂါေတြနဲ႔ တျခားေရာဂါအေျခအေနေတြျဖစ္လာေစနုိင္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ အိုင္အိုဒင္းခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္းကို ကာကြယ္နုိင္ဖို႔ အိုင္အိုဒင္းဆားကို ထုတ္လုပ္ၾကတာျဖစ္ပါတယ္။

အိုင္အုိဒင္းကို အစားအေသာက္မွာမဟုတ္ဘဲ ျပင္ပသံုးေဆးဝါးအေနနဲ႔ ပိုးသတ္ေဆးအျဖစ္လည္း သံုးၾကပါတယ္။ ထိခိုက္ဒဏ္ရာ၊ ကြဲရာ ရွရာ အေသးစားေတြမွာ ပိုးမဝင္ေစဖို႔ ၊ဘက္တီးရီးယားေတြေသေစဖို႔အိုင္အုိဒင္းေဆးရည္ကို သံုးၾကပါတယ္။ အနာအတြက္သံုးတဲ့ အိုင္အိုဒင္းက –

  •     တင္ခ်ာ ေဆးရည္
  •     ကပ္ခြာ
  •     ဂ်ဲလ္ ပံုစံေတြနဲ႔ ရွိပါတယ္။

ဘာလို႔သံုးၾကတာလဲ

အနာကို ပိုးသတ္ဖို႔အတြက္ပါ။ သာမန္အေပၚယံ အေရျပား ထိခိုက္ရွနာေတြ၊ မက်က္ေသးတဲ့အနာေတြနဲ႔ ဒဏ္ရာမ်ားကို ပိုးဝင္ျခင္းမွ ကာကြယ္ဖို႔၊ကုသဖို႔အတြက္ အိုင္အိုဒင္းကိုသုံးသလို အနာ၊ ဒဏ္ရာ ပတ္ဝန္းက်င္မွာ ဘက္တီးရီးယားေပါက္ဖြားမႈကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးပါတယ္။

အနာက်က္ေစဖို႔လည္း ပါပါတယ္။ သူက အနာေဖးတက္ျခင္းကို ေႏွးေစျပီး အနာရွိတဲ့အေရျပားကို ႏူးညံ့ေစပါတယ္။

ဒါ့ေၾကာင့္ အေသးစား ထိရွဒဏ္ရာေတြျဖစ္လာရင္ ပိုးေသေစတဲ့ အိုင္အုိဒင္းကို အားထားၾကပါတယ္။ အနာျဖစ္လာရင္ အိုင္အိုဒင္းေဆးရည္ တို႔လိမ္းေပးလိုက္တဲ့အခါ ပိုးသတ္ျပီးသားျဖစ္ျပီး အနာက်က္ျမန္ေစနိုင္တယ္လို႔ လက္ခံထားၾကလို႔ပါ။

ဘယ္အနာေတြအတြက္ သံုးလို႔ရလဲ

ဘက္တီးရီးယားပိုးမႊားေတြကိုေသေစနုိင္တဲ့ အိုင္အိုဒင္းကုိ

  •     အေပၚယံ အေရျပားအနာေတြ
  •     အေသးစားထိခိုက္ရွနာေတြ
  •     ပြန္းပဲ့ဒဏ္ရာ
  •     ဆီးခ်ိဳရွိသူေတြမွာ ျဖစ္တတ္တဲ့ ေျခေထာက္အနာေတြအတြက္ သံုးလို႔ရပါတယ္။

သတိထားသင့္တဲ့အခ်က္

အိုင္အိုဒင္းကို ပိုးသတ္ေဆးအျဖစ္ အနာမွာ သံုးမယ္ဆိုရင္ –

  •     ဆရာဝန္ရဲ႕လမ္းညႊန္ခ်က္ေတြကို တိက်စြာ လိုက္နာဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။
  •     ဒီေဆးကို ခႏၶာကိုယ္ျပင္ပက ထိရွဒဏ္ရာေတြအတြက္သာ သံုးဖို႔ျဖစ္ပါတယ္။ ေသာက္ရန္မဟုတ္ပါ။
  •     မ်က္စိထဲမဝင္ေအာင္ ဂရုစိုက္ပါ။ မ်က္စိထဲ မေတာ္တဆဝင္သြားပါက ေရနဲ႔ ျမန္ျမန္ေဆးပစ္ပါ။
  •     အိုင္အိုဒင္းေဆးရည္ကို အနည္းငယ္နက္ေသာ ထိခိုက္ရွနာဒဏ္ရာမ်ား၊တိရစၧာန္ ကိုက္ေသာ အနာမ်ား သို႕မဟုတ္ ျပင္းထန္ေသာ မီးေလာင္ဒဏ္ရာမ်ားကို မထည့္ရပါ။
  •     အိုင္အိုဒင္းေဆးရည္ထည့္ထားေသာ အနာေတြကို ပတ္တီးက်ပ္က်ပ္ မစည္းရပါဘူး။

ဤေဆာင္းပါးကို Mizzima ၏ မိတ္ဘက္ က်န္းမာေရးႏွင့္ ေဆးပညာဝက္ဘ္ဆိုဒ္ hellosayarwon.com မွ ကူးယူေဖာ္ျပပါသည္။