“အလွအပအတြက္ မရွိမျဖစ္ ရွားေစာင္းလက္ပက္ဂ်ယ္လ္”

.

ဒီတစ္ပါတ္မွာေတာ့ အသားအေရထိန္းသိမ္းလိုတဲ့ ပ်ိဳေမေတြအတြက္ ရွားေစာင္းလက္ပက္ရဲ႕ အေရးပါပံု အခန္းက႑ေလးကို တင္ဆက္ေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္။

တင္းတိတ္ျဖစ္ေနသူမ်ားအတြက္

ညအိပ္ရာမဝင္ခင္ လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ ရွားေစာင္းလက္ပက္ဂ်ယ္လ္ေလးကို တင္းတိတ္ျဖစ္ေနတဲ့ေနရာေတြမွာ လိမ္းၿပီး ညအိပ္ရာဝင္ပါ။ မနက္မိုးလင္းက်ေတာ့မွ မ်က္နွာသစ္ပါ။ ေန႔စဥ္ျပဳလုပ္ေပးသြားမယ္ဆိုရင္  ထူးျခားတဲ့ရလဒ္ကို ရရွိမွာပါ။

ေနာက္တစ္နည္းကေတာ့

ရွားေစာင္းလက္ပက္ဂ်ယ္လ္ (စားပြဲတင္ဇြန္း၂ဇြန္း)နွင့္ ပ်ားရည္စစ္စစ္ (စားပြဲတင္ဇြန္းတစ္ဝက္) တို႔ကို နွံ႔စပ္စြာေရာနယ္ၿပီး ၁၀မိနစ္ခန္႔ ထားထားပါ။ ထို႔ေနာက္မွ မ်က္နွာေပၚမွာ လိမ္းေပးပၿပီး သဘာဝအတိုင္း ေျခာက္ေအာင္ထားေပးပါ။ မိနစ္၂၀ခန္႔ထားၿပီး ႀကက္သီးေႏြးေရေလးနဲ႔ ေဆးေႀကာေပးပါ။ တစ္ေန႔တစ္ႀကိမ္ မွန္မွန္လုပ္ေပးပါ။

ဒူးေခါင္းနွင့္တံေတာင္ဆစ္မည္းသူမ်ားအတြက္

ရွားေစာင္းလက္ပက္ဂ်ယ္လ္ ရွားေစာင္းလက္ပက္ဂ်ယ္လ္ကို မည္းေနတဲ့ေနရာေတြမွာ  လိမ္းေပးၿပီးနာရီဝက္ခန္႔ ထားထားေပးပါ။ ထို႔ေနာက္ ေရနဲ႔ ေဆးခ်လိုက္ပါ။

မ်က္နွာျပင္ေပၚက အမည္းစက္ေတြေၾကာင့္ စိတ္ညစ္ေနရသူမ်ားအတြက္

လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ ရွားေစာင္းလက္ပက္ဂ်ယ္လ္ကို အမည္းစက္ျဖစ္တဲ့ေနရာေတြမွာ လိမ္းေပးပါ။ ထို႔ေနာက္ မ်က္နွာကို လက္ထိပ္ေလးနဲ႔ မိနစ္အနည္းငယ္ေလာက္ ညင္ညင္သာသာ နွိပ္ေပးပါ။ ထို႔ေနာက္ ၁၅မိနစ္-မိနစ္၂၀ေလာက္ထားၿပီး ေရနဲ႔ေဆးေႀကာလိုက္ပါ၊ တစ္ေန႔ကို တစ္ႀကိမ္မွ နွစ္ႀကိမ္ခန္႔ ေန႔ စဥ္ပံုမွန္လုပ္ေပးသင့္ပါတယ္။