အချိန်ပေးပြီး gym မသွားနိုင်ရင်တောင် အိမ်မှာ သွေးပူလေ့ကျင့်ခန်းလေးဖြစ်ဖြစ် အသက်ရှူလေ့ကျင့...
သူက အချိုဓာတ်အရသာ ပေးစွမ်းပေမယ့် သကြားအဖြူလိုမျိုး ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေတဲ့အထိတော့...
အိပ်တဲ့ပုံစံ အမျိုးမျိုးရှိတဲ့အထဲမှာမှ မှောက်အိပ်တဲ့ပုံစံကတော့ ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်ဆုံး...
ကီဝီသီးလေးတွေကို မကြာခဏစားဖြစ်လား။ ဖျော်သောက်ရင်လည်း အနံ့လေးက လူကိုလန်းဆန်းစေပြီး ချိုချဉ...
ဘေဘီလေးကိုမွေးဖွားမှုက မေမေတို့ရဲ့ဘဝတလျှောက်မှာ အကြီးမားဆုံးသော စွန့်စားမှုကြီးကိုလုပ်...
မလှချင်တဲ့လူဆိုတာ လောကမှာမရှိသလောက် ရှားတယ်နော်။ အထူးသဖြင့် တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အပြိုင်လှ...
အသည်းဆိုတာ ကိုယ်တွင်းက အဆိပ်အတောက်တွေကို ထုတ်ပေး၊ ကိုယ်သောက်လိုက်တဲ ့ဆေးတွေ အာဟာရတွေကိုဖြ...
ဖရဲသီးခွံမှာပါတဲ့ lycopene ဓာတ်က အဆစ်ရောင် နာကျင်ကိုက်ခဲမှုတွေမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ရောင်ရမ်းမှ...
ငှက်ပျောသီးက စိမ်းလေ၊ အလုံးသေးလေ သကြားဓာတ်နည်းလေဖြစ်ပါတယ်။ မမှည့်သေးတဲ့ ငှက်ပျောသီးမှာ...
ရာသီမရွေး အအေးမိဖျားနာ ဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုပေမယ့် ခုလိုမိုးရာသီအချိန်ကတော့ အအေးမိတာတွေ အဖြစ်အမ...
ကိုယ့်အသည်းက ခြောက်နေလို့၊ အသည်းကင်ဆာဖြစ်နေလို့၊ အသည်းအလုပ်မလုပ်တော့လို့ဆိုတဲ့ ပြင်းထန်...
ဖက်ယားရွက်ရဲ့ နောက်ထပ်ကျန်းမာရေးအာနိသင်တစ်ခုက အစာခြေစနစ်ကို ကျန်းမာစေနိုင်တာပါ။ ဒါကြောင့...

Pages