ရေးသားသူ Aye Thi Mon
ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Thurein Hlaing Win
ဘေဘီလေးတစ်ယောက်ကိုကောင်းကောင်းမွန်မွန်အရွယ်ရောက်ကြီးပြင်းလာအောင်ပျိုးထောင်ရတာက အနုစိတ်လွန်းတဲ့အနုပညာဖန်တီးမှုတစ်ရပ်ပါ။ ဒီဖန်တီးမှုကို မိဘတိုင်းက အကောင်းဆုံးလုပ်ချင် ကြပါတယ်။ ဘေဘီလေးကြီးပြင်းအရွယ်ရောက်လာချိန်မှာနေ့ရက်တိုင်းက မိဘတွေအတွက် စိတ်လှုပ်ရှားခံစားမှုအပြည့်ပေါ့။ ဒီခံစားချက်က ဘာနဲ့မှမတူတဲ့ခံစားချက်ပါနော်။ ဒီအမှတ်ရလေးတွေကို အကောင်းဆုံးဖန်တီးနိုင်စေဖို့ ဒီဆောင်းပါးလေးကနေတဆင့်ဖေဖေမေမေတို့ကို လမ်းညွှန်ပေးပါရစေနော်။
ဘေဘီလေးရဲ့ မှတ်တိုင်စိုက်ထူမှုအစုစု
ကလေးတစ်ယောက်ကို မမွေးခင်ကတည်းက စိတ်လှုပ်ရှားနေမိသူတွေကဖေဖေနဲ့မေမေပါ။ ကလေးလေးမွေးလာပြီဆိုရင်လည်း ဘယ်လိုလေးများကြီးပြင်းလာမလဲဆိုပြီးနေ့ရက်တိုင်းမှာ စိတ်ကူးပုံဖော်နေရတာလည်း အမောပဲနော်။ စိတ်ကူးပုံရိပ်လေးတွေကို အကောင်းဆုံးဖော်ဆောင်နိုင်စေဖို့ဘေဘီလေးရဲ့ လအလိုက်ဖွံ့ဖြိုးမှုတွေကိုပြောပြပေးမယ်နော်။
၁ လသားအရွယ်
- ဘေဘီလေးတစ်ယောက် လျင်လျင်မြန်မြန်ကြီးထွားနေပါတယ်။
- မျက်လုံးချင်းဆက်သွယ်တတ်ပါပြီ။
- တစ်ခုခုလိုချင်ရင် ငိုပြီး ဆန္ဒကိုဖော်ထုတ်တတ်ပါပြီ။
- မေမေဖေဖေတို့ရဲ့ အသံနဲ့ အပြုံးတွေကိုပြန်တုံ့ပြန်တတ်ပါပြီ။
၂ လသားအရွယ်
- အရင်လထက်ပိုပြီး ဖွံ့ဖြိုးလာပါပြီ။
- မျက်နှာချင်းဆိုင်တတ်လာပြီ။
- မျက်လုံးချင်းဆုံပြီးပြုံးပြတဲ့သူတွေကိုပြန်ပြုံးပြတတ်ပါပြီ။
- အရာဝတ္ထုတွေထက် လူတွေကို ပိုစိတ်ဝင်တစားကြည့်တတ်လာပြီ။
- အသံတွကို တုံ့ပြန်တတ်ပြီ။
- ဒေါသထွက်တတ်ပြီ။
၃ လသားအရွယ်
- သိသာတဲ့ပြောင်းလဲတိုးတက်မှုတွေကိုတွေ့ရတော့မှာပါ။ သူ့စိတ်ကြိုက်လုပ်တတ်တဲ့ အကျင့်လေးတွေစရှိလာပြီ။
- ပြုံးပြရင်ပြန်ပြုံးပြတတ်ပြီ။
- ကိုယ်ဟန်အမူအရာကိုပါပြပြီး ချစ်တတ်လာပြီ။
- လက်ကမ်းတတ်ပြီ။
- ပွေ့ချင်ဖက်ချင်လာပြီ။
- ခြေထောက်လေးတွေစလှုပ်ရှားတတ်ပြီ။
- လူကြီးတွေရဲ့ အာရုံစိုက်မှုရဖို့ပြုံပြတတ်ပြီ။ ခိုးခိုးခစ်ခစ်ရယ်တတ်ပြီ။
- မျက်နှာမှာ အမူအရာပြတတ်ပြီ။
- အချို့သောလှုပ်ရှားမှုလေးတွေ လုပ်တတ်လာပြီ။
၄ လသားအရွယ်
- မှောက်လျက်အနေအထားမှာ လက်တွေကို အားယူတတ်လာပြီ။
- ပစ္စည်းလေးတွေကို စပြီး ဆွဲတတ်လာပြီ။
- အသံကျယ်ကျယ်လေးနဲ့ရယ်တတ်လာပြီ။
- ကစားရတာကို သဘောကျတတ်လာပြီ။
- ကစားရင်းစိတ်အခန့်မသင့်ရင် ငိုတတ်လာပြီ။
၅ လသားအရွယ်
- ကိုယ့်ကိုကိုယ်ယုံကြည်မှုရှိလာပြီ။
- ခန္ဓါကိုယ်ကို ဟို၊ဒီလှိမ့်တတ်ပြီ။
- ပစ္စည်းတွေကို လက်တစ်ဖက်ကနေ တစ်ဖက်ဆီကိုပြောင်းတတ်ပြီ။
- တံထွေးတွေမှုတ်တတ်နေပြီ။
- ဖေဖေမေမေတွေအပြင်သွားရင် လိုက်ချင်လို့ ငိုတတ်ပြီ။
- အစားစားရင်းဆော့ကစားတတ်လာပြီ။
- နို့စို့ရာကနေ အစားတွေပါစစားတတ်လာတဲ့အရွယ်ပါ။
၆ လသားအရွယ်
- ခန္ဓါကိုယ်ကို ဘယ်ရော ညာရောကိုပါလှိမ့်တတ်လာပြီ။
- ပစ္စည်းသေးသေးလေးတွေကို သူ့ဆီရောက်အောင် ဆွဲယူတတ်လာပြီ။
- ပါးစပ်က ဘူးမှုတ်ရင်း၊ အသံလေးတွေ စထွက်တတ်လာပြီ။
- အမူအရာလေးတွေ ညင်သာလာပြီး အရင်ကထက်ပိုပြီးတက်တက်ကြွကြွရှိလာပါပြီ။
၇ လသားအရွယ်
- ဝမ်းလျားစမှောက်တတ်ပြီ။
- သွားချင်တဲ့ဆီကို နည်းနည်းမြန်မြန်လေးဦးတည်ရွှေ့တတ်လာပြီ။
- လက်ချောင်းလေးတွေ လက်မလေးတွေကို စအသုံးပြုတတ်ပြီ။
- ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ လိုက်လျောညီထွေနေတတ်လာပြီ။
- ဒေါသထွက်တယ်ဆိုတာကို အမူအရာနဲ့ပြတတ်လာပြီ
- လူကြီးတွေလုပ်ပြတဲ့အသံအတိုင်း လိုက်လုပ်တတ်ပြီ။
၈ လသားအရွယ်
- သေချာထိုင်တတ်လာပြီ။
- လက်ခုပ်စတီးဖို့ကြိုးစားပြီ။
- နာမည်ခေါ်တဲ့ဆီကိုကြည့်တတ်ပြီ။
- တုံ့ပြန်မှုတွေလုပ်တတ်လာပြီ။
- သူစိမ်းတွေကို ရှက်တတ်လာပြီ။
- လူများရင် စိတ်ရှုပ်ထွေးတတ်လာပြီ။
၉ လသားအရွယ်
- ကုတ်ဖက်တွယ်တတ်ပြီ။
- လှေကားတွေတက်ချင်နေပြီ။
- လူကြီးတွေလုပ်ပြတဲ့ အမူအရာအတိုင်း လိုက်လုပ်တတ်ပြီ။
- မေမေဖေဖေတို့နဲ့ ကစားတတ်ပြီ။
- အရာဝတ္ထုလေးတွေကို စူးစမ်းသင်ယူပြီ။
၁၀ လသားအရွယ်
- မတ်တတ်စမ်းပြီ။
- အရုပ်တွေကို စပြီးရောထွေးတတ်ပြီ။ စိတ်ကြိုက်ရောနှောပြီးဆော့တတ်ပြီ။
- ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု စတင်တည်ဆောက်ပါပြီ။
- လက်ခုပ်တီးတာတွကိုပြန်တုံ့ပြန်တတ်ပြီ။
- ပျော်ရွှင်တာ၊ဒေါသဖြစ်တာ၊ စိတ်ဆိုးတာ၊ ဝမ်းနည်းတာတွေကိုသေသေချာချာဖော်ပြတတ်ပြီ။
၁၁ လသားအရွယ်
- သင့်ကို စာဖတ်ခွင့်၊ အလုပ်လုပ်ခွင့်မပေးတော့ပါဘူး။
- ဖေဖေမေမေ တီတီတာတာစခေါ်တတ်ပါပြီ။
- သူ့စိတ်ကြိုက်နေတတ်လာပြီ။
- စကားစပြောနေပြီ။
- ရေချိုးရတာကြိုက်လာပြီ။
- အပြင်သွားချင်လာပြီ။
၁၂ သားအရွယ်
- မတ်တတ်ကောင်းကောင်းရပ်နိုင်ပြီ။
- လမ်းစလျှောက်ဖို့ ကြိုးစားနေပြီ။
- အဝတ်အစားဝတ်ပေးတဲ့အခါ အလိုက်သင့်နေတတ်လာပြီ။
- ဒေါသထွက်တတ်၊ စိတ်ဆိုးတတ်ပြီ။
- ပြောင်စက်စက်လေးတွေ စလုပ်တတ်လာပြီ။
ဘေဘီလေးရဲ့ ပထမ တစ်နှစ်တာက စိတ်လှုပ်ရှားစရာတွေပြည့်နေသလို သင်ကြားပးရတာတွေ၊ ဂရုစိုက်ပေးရတာတွေက အများကြီးပါ။ တာထွက်ကောင်းမှာ ပန်းဝင်ကောင်းမှာဆိုတော့ဖေဖေမေမေတို့အနေနဲ့ မှတ်တိုင်တွေ စိုက်ထူမယ့်ဘေဘီလေးကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ဂရုစိုက်ပျိုးထောင်ပြီးပျော်စရာကောင်းတဲ့ အမှတ်တရတွေကို ဖန်တီးနိုင်ကြပါစေကြောင်း……………